Verdediging tegen Bloedwurging

BASIS INFO:
- GRATIS EBOOK P127
- LINK: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.joshua.training.KRAVMAGA&hl=en

AANDACHTSPUNTEN:
- bescherming via kin
- beide handen naar pols (eerst ogen, plukbeweging)
- gebruik van schouder