LESPROGRAMMA KRAV MAGA MERELBEKE: 2016-05-14

0900 - 1000:

• Een nieuw lesprogramma -> TOOLTRAINING : LINK

1000 - 1200

• 1000 - 1020: Welkom + Opwarming 1
• 1020 - 1040: Verdediging Tegen Directe Stoot
• 1040 - 1100: Evenwichtsverbreking + val
• 1100 - 1120: Aanval Mes van Boven naar Onder Grond
• 1120 - 1140: Aanval Mes van Boven naar Onder Rechtstaand
• 1140 - 1155: Bull Ring
• 1155 - 1200: Cooling Down

Aandachtspunten

• Tekst:                    Grondgevecht
• Uit het nieuws:      Man overleden na steekpartij
• Youtube:               Youtube (Wees Kritisch)