OUTDOOR TRAINING 05-07-2016

OUTDOOR TRAINING VOOR MERELBEKE BIS EN HARELBEKE

De KMTC-leden kunnen op dinsdagavond van 20u tot 22u deelnamen aan een outdoortraining. Indien het te slecht weer zou zijn wordt dit minstens een uur op voorhand op deze blog gemeld of de les al dan niet door gaat.

Adres: Rijwegstraat 1B, 9870 Olsene (Zulte)
Afspraak: parking van Hondenclub De leie Vrienden (zie foto, http://www.kvdeleievrienden.be/ )






Programma:
2000 - 2015: Opwarming
2015 - 2030: Verdediging tegen vastgrijpen met 1 hand
2030 - 2045: Verdediging tegen wurging met 1 hand
2045 - 2100: Techniek 'Cover' tegen hoekstoot
2100 - 2115: Verdediging tegen omklemming nek
2115 - 2130: Verdediging tegen duw met mounted agressor
2130 - 2145: Verdediging tegen vastgrijpen langs achter met 1 hand
2145 - 2155: Bull Ring
2155 - 2200: Cooling Down



YOUTUBE: Wees kritisch




WAAR


Adres: Rijwegstraat 1B, 9870 Olsene.

Routebeschrijving:
  • Vanuit Machelen/Deinze:
    • U neemt de N43 (dit is de Oude baan Gent-Kortrijk)
    • Aan de verkeerslichten in Olsene, vóór de kerk, draait u linksaf, dit is de Centrumstraat
    • Na de politie op uw linker kant draait u opnieuw linksaf, u bent nu in de Groeneweg
    • Rij verder tot op een T, daar slaat u nogmaals links af
    • U bent nu in de Rijwegstraat en kan onze terreinen aan de rechter zijde al zien liggen

  • Vanuit Gent via de autostrade:
    • U neemt de E17 afrit Kruishoutem
    • Op het rond punt neemt u de eerste afslag richting Zulte
    • Rij voorbij de lichten en over de brug van de spoorweg tot voorbij een verbreding in de middenberm
    • Neem dan de eerste straat rechts, u bent nu in de Groeneweg
    • Rij verder tot op een T, daar slaat u nogmaals links af
    • U bent nu in de Rijwegstraat en kan onze terreinen aan de rechter zijde al zien liggen

  • Vanuit Zulte/Waregem:
    • U neemt de N43 (dit is de Oude baan Kortrijk-Gent)
    • Aan de 2de verkeerslichten in Olsene, voorbij de kerk, draait u rechtsaf richting Oudenaarde/Kruishoutem, u bent nu in de Centrumstraat
    • Na de politie op uw linker kant draait u opnieuw linksaf, u bent nu in de Groeneweg
    • Rij verder tot op een T, daar slaat u nogmaals links af
    • U bent nu in de Rijwegstraat en kan onze terreinen aan de rechter zijde al zien liggen

  • Vanuit Kortrijk via de autostrade:
    • U neemt de E17 afrit Kruishoutem
    • Op het rond punt neemt u de eerste afslag richting Zulte
    • Over de autostrade neemt u op het ronde punt de 2de afslag richting Zulte
    • Rij voorbij de lichten en over de brug van de spoorweg tot voorbij een verbreding in de middenberm
    • Neem dan de eerste straat rechts, u bent nu in de Groeneweg
    • Rij verder tot op een T, daar slaat u nogmaals links af
    • U bent nu in de Rijwegstraat en kan onze terreinen aan de rechter zijde al zien liggen



Reacties